SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

BCAA Xplode

  • Pomoc w Diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i kanapka jak to w szkole (w szkole mam trening godzinny w Piłke n) po szkole obiad : staram sie tu łączyc miesa lub rybke z jakimis warzywami. przed siłownia 5 caps BCAA po siłowni 50g Carb BX i posiłek najczesciej płatki na mleku kolacja : kanapki z szynką bądz serem przed snem 10g GLUTAMINA XPLODE ja wczesniej wspomniałem treningi mam [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2012-05-09 23:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na miesien

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] rozwijam je od jakiegos czasy i prawde mowiac jestem bardzo zadowolony z postepow, poza dieta na poziomie 3g/m.kg bialka i 2g/m.kg uwywalem supli, mialem cykl z No-xplode+BCAA FA-extrim antycatabolic i cytocell, nastepnie mialem przerwe 5tyg od supli i teraz chce znowu wpisac je w trening kupilem juz Therno Fusion zeby zbic troche tluszcz w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2012-09-08 20:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bcaa, zma, O3 i pod koniec cyklu dokupiłem S.A.W. Teraz chciałbym ułożyć nowy cykl i zastanawiałem się nad tymi odżywkami: - Kreatyna(Creatine xplode / Trec cm3) - Bcaa( BCAA Xtra ) - Przed treningówka(??) - O3 - Vita-Min Multiple Sport - WPC(WPC protein plus / trec Whey 100) jako uzupełnienie do diety Na cykl chciałbym przeznaczyć ok. 300zł [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2466 Data: 2011-12-21 12:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadciśnienie od suplementacji?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Więc witam sprawa ma się tak.Ostatnio musiałem zrobić parę badań na zawody(trenuję kickboxing)i okazało się że mam wysokie ciśnienie.Wszystko było ok oprócz ciśnienia więc jakoś podbili mi książeczkę.Mierząc w domu czy to na badaniach 140/150/160 na 60/80.Czasami miałem jakieś niedociśnienie 80/50.Rodzice się trochę zaniepokoili i powiedzieli [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2013-02-21 10:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogarniamy suple czyli pomocy w rozpisce !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] planuję redukcję. Moja aktualna waga to 88 kg przy wzroscie 177 cm. Wiec jest czego sie pozbywać .... Po tym okresie może jakaś masa W skład cukierków wchodzi : - BCAA activlabu 2 x 500 g - BCAA nutrendu 1 x 500 ml - L karnityna vitala 1 x 500 ml - Mono nutrendu 1 x 500 g - Mono olimpu 120 kaps - Dyma burn ok 40 kaps - Białko w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2010-11-01 21:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 stacki bcaa plus kilka dodatkow

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wlasnie mam w posiadaniu Noxplode Nitrix Nox doriana Gluta doriana Witaminy doriana Storm Bcaa anabolic formula Whey Protein gold standard E bol Ja osobiscie rozpisalem to tak Rano : Noxplode na czczo Sniadanie + witaminy + ebol Nitrix 6 tabsow Posilek 2 Obiad + ebol Storm Posilek 4 posilek 5 + ebol Posilek 6 twarog + whey do kazdego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2009-02-02 17:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL, moze tak byc?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 11.00 owoc+bialko+NUTREX LIPO 6 14.00 duzy posilek(np piers z kurczaka z ryzem albo salatka z piersia) 17.45 posilek +bialko+kreatyna 19.00 cardio 45 min co drugi dzien (BCAA po?!) 21.00 posilek( cos w stylu tunczyka w sosie wlasnym) + kreatyna 23.00 Optimum 100% Casein Protein+zma Kreatyne wole mono bo wchodzi mi tak samo jak ethyl ester a [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2008-10-07 04:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split 4x tydz- prosze o ocene/poprawe

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: macieqq PŁEĆ: m WIEK: 27 WZROST: 179 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ponad 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 86 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2013-02-04 22:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawna suplementacja?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] siłowni sporadycznie a teraz dostałem z klubu masę odżywek: 1) Creatine magna-power (kapsułki) 2) Kreatine Xplode powder (proszek) 3) Izolat białek Serwatkowych (proszek) 4) BCAA (proszek) 5) Vita-Min Multiple Sport Założyłem sobie, że w dni treningowe bedzie to wyglądało tak: Po przebudzeniu 4 kapsułki kreatyny Przed głównym posiłkiem (1h) 1/2 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2012-12-06 14:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w doborze supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam ważę 68 kg, wzrost 171, 23 lata, od 3 lat trenuję sztuki walki i nie oszczędzam na diecie ani na suplach... jestem zadowolony ze swojej sylwetki oraz formy na treningach... na silowni tylko brzuch, podciaganie na drązku za to bardzo duzo aerobowych treningów... wiec do rzeczy... na dzien dzisiejszy zajadam : bcaa olimp xplode glutamine [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2013-04-18 23:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) cel: nabranie masy miesniowej 2a) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: Jabczan kreatyny (TCM 1100 OLIMOP) BCAA PROCH SFD, białko,carbo,coffeina z trec'a 3) staż: 8 miesięcy 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 6 tygodni 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: Creatine Xplode Olimp, na masie poszło 3kg w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2011-10-15 10:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przygotowania do 2 cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam...jestem po 1 cyklu na (kreatynce inkosport.bcaa olimp.mass xxx.około 400g no xplode-pewnie pomyslicie ze za wczesnie na boster ale dostałem otwartą puche której konczył sie termin waznosci więc wszamałem..pompa liczyłem na coś lepszego) ogólnie-cykl ok wyszdł . następny cykl planuje na marzec kwiecien ale rozglądam sie za suplami myslalem o [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2010-01-22 11:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój zestaw

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam:) Tak jak w temacie. Zakupiłem zestaw w który skłąd wchodzi no xplode, cell mass, Hi Tec BCAA Powder i treck cm3 kreta. Ćwicze 3 razy w tygodniu na siłowni, a w reszte dni biegam. Niedziela wolna. cm3 biorę rano po przebudzeniu, żeby nie tracić niepotrzebnie cell massa. Przed treningiem no xplode, a w czasie treningu aminokwasy. Po treningu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2013-05-02 08:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suple na nowy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to co już mam: Vita-Min Multiple, Chela Mag-Potas, Olimp Żeń-Szeń, Hepa-plus, Chela-Cynk, GOld Omega Aminokwasy: Mam 6 puszek AminoEgzo Activlab (okołotreningowo) były po 20 zł, żal nie kupić Chcę dokupić BCAA - TST, Xtra albo Xplode ? Co jeszcze proponujecie? Cel to masa/siła przy możliwie najniższym otłuszczeniu. Wiek 27 186 cm waga 110 kg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2011-12-17 13:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykle - rady i sugestie mile widziane.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Wakacje mijaja, wiec od pazdziernika zamierzam zaczac enty cykl, planuje najpierw mase, pozniej redukcje. Niedawno szczescie mi dopisalo i z free spinow wyciagnalem 500 euro, wiec jest za co szalec i nie zamierzam tego zmarnowac :) Wracajac do tematu najpierw masa, mam za soba oprocz kilku standardowych, poczatkowych cykli 2x mono, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2010-09-14 18:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tylko czy dobrze dobrane i rozpisane suple dodam ze pracuje fizycznie : Dni treningowe : Rano: DAA 3g kreatyna Creakong 5 g Przed treningiem NO Xplode 12 g AAKG 10g SFD BCAA + g max12 g sfd Beta Alanina Pure 2 kapsułki Tribustallion 2 kapsułki Po treningu: SFD Power Bulk 50g Creakong 5g sfd Beta Alanina Pure 3 kapsułki SFD BCAA + g max 12g [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2015-07-01 16:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ćwiczę 4 dni w tygodni, przymierzam się do 5 dniowego treningu, ale nie wiem czy to ma sens przy budowaniu masy Dodatkowo prosiłbym o polecenie jakiegoś nie drogiego dobrego BCAA na regeneracje/zmniejszenie zakwasów. Oczywiście jak jest jakaś lepsza kreatyna od Cm3 to mogę rozważyć kupno ale raczej chciałbym zostać przy tej bo uważam że daje [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2014-03-07 03:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklik - dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Oceni ktos dawkowanie tych supli? Odzywki: Mutant Mass 6,8kg, No xplode 1025g, Mono Vitalmaxa 900g, Activita BCAA 500g. Dzien treningowy: -po przebudzeniu: 5g krety/250ml soku, 10 bcaa/250ml wody -przed treningiem: noX: 1 miarka/200g wody -po treningu 5g krety, 100g MM z woda -miedzy posilkami 2 porcje 50g MM z 500 ml mleka Nie trengowy: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2009-05-20 21:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o opinie zestawu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, przyszedł już czas na suple i zamierzam kupić taki zestaw. Cell Mass 800g, no xplode 1125g, ze względu że są tam śladowe ilości kreatyny jeszcze mono Vitalmax 300g, carbo 1000g i właśnie mam problem z bcaa. Chciałbym w kapsułkach i nie wiem jakie opakowanie wybrać (chodzi mi o sztuki) żeby starczyło na cykl a najlepiej nie zostało:) Jak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2012-01-17 23:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl masowo/kreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] białka i robienia smakołyków - MP Combat/SFD WPC Econo ew. myślałem aby zapisać się nie sekcję BJJ, gdyż z MMA musiałem zrezygnować(odkleja mi się siatkówka w oku) po przed BCAA i po kreatynka. Następny cykl jak sobie planowałem to przed treningiem No-Xplode i z kreatyn Cell Mass. W przerwach między cyklami samo białko i ew. Double Impact lub [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2014-04-09 13:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)